اليوم الأول
مرحبا بك عزيزى الزائر اذا كانت هذة الزيارة الاولى لك فاهلا بك معنا... واذا كنت عضوا فيرجى التكرم بتسجيل الدخول ... او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
اليوم الأول
مرحبا بك عزيزى الزائر اذا كانت هذة الزيارة الاولى لك فاهلا بك معنا... واذا كنت عضوا فيرجى التكرم بتسجيل الدخول ... او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
اليوم الأول
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


اليوم الأول
 
الرئيسيةأخبار الأزهرتناول الألياف I_icon22إسلامياتأحدث الصورهل تعلمالتسجيلدخول
درجة الحرارة الآن
المواضيع الأخيرة
» عاجل .. طالب يذهب لامتحان الثانوية العامة بـ"مروحة"
تناول الألياف Emptyالثلاثاء 07 يونيو 2016, 6:22 pm من طرف noor

» 500 جنيه منحة لجميع العاملين بالازهر
تناول الألياف Emptyالإثنين 30 مايو 2016, 12:42 am من طرف basem

» تعديل الأجور في القانون الجديد: المعلم المساعد 576 جنيهًا والمعلم الأول 1140 جنيهًا
تناول الألياف Emptyالأربعاء 25 مايو 2016, 3:41 pm من طرف noor

»  نتيجة الابتدائية و الإعدادية جميع المحافظات
تناول الألياف Emptyالخميس 19 مايو 2016, 5:43 pm من طرف sahar

» امتحان طلاب الثانوية الازهرية في مواد الرسوب فقط اختياريا + اقرار لامتحان طلاب الثانوية في مواد الرسوب فقط اختياريا
تناول الألياف Emptyالثلاثاء 10 مايو 2016, 2:01 pm من طرف amal

» عاجل.. ننشر اسماء جميع المعلمين والمعلمات المرشحين لوظيفة "معلم - معلم اول - معلم أول أ" بجميع محافظات مصر للعام 2016
تناول الألياف Emptyالثلاثاء 10 مايو 2016, 1:03 am من طرف noor

» العلاوات التشجيعية
تناول الألياف Emptyالأربعاء 04 مايو 2016, 1:33 am من طرف hazem121

» جدول امتحان الشهادة الثانوية علمى وادبى
تناول الألياف Emptyالخميس 28 أبريل 2016, 12:30 am من طرف amal

» هام وعاجل: فاكس الاكاديمية المهنية للمعلمين بشأن التقدم لتدريبات الترقي للمعلمين للعام 2016 -2017
تناول الألياف Emptyالجمعة 22 أبريل 2016, 11:26 pm من طرف noor

» الفئات المستحقة لضم علاوة الـ 15% و الفئات المستبعدة
تناول الألياف Emptyالإثنين 18 أبريل 2016, 2:21 am من طرف amal

» عاجل:التعليم تفتح باب الترشح للترقي خلال شهر يونيو القادم للمعلمين المثبتين في 2011
تناول الألياف Emptyالإثنين 18 أبريل 2016, 2:06 am من طرف amal

»  جدول امتحان الشهادة الاعدادية
تناول الألياف Emptyالجمعة 15 أبريل 2016, 2:13 pm من طرف noor

» عاجل .. تنشر تعديلات مناهج 2017 لكل المراحل
تناول الألياف Emptyالأربعاء 13 أبريل 2016, 10:47 pm من طرف basem

» وزير التعليم :يكشف عن اهم مزايا القانون الجديد و4000 جنيه حد أدني لمرتب المعلم
تناول الألياف Emptyالأربعاء 13 أبريل 2016, 12:33 am من طرف basem

» نتيجة معلمى الازهر / المقابلات الشخصية والاختبارات الشفوية لمسابقة الوظائف
تناول الألياف Emptyالإثنين 11 أبريل 2016, 4:54 pm من طرف noor

» عاجل| تعديل مواعيد امتحانات الفصل الدراسي الثاني
تناول الألياف Emptyالإثنين 11 أبريل 2016, 4:39 pm من طرف noor

» عاجل : وقف قرار سحب ضم مدة التعاقد
تناول الألياف Emptyالسبت 09 أبريل 2016, 9:52 pm من طرف noor

» عاجل: فاكس التعليم بفتح النقل لمعلمي مسابقة الـ 30 ألف معلم + استمارة طلب النقل الرسمية
تناول الألياف Emptyالخميس 07 أبريل 2016, 1:42 am من طرف basem

» للمعلمين: مفردات مرتبات ابريل 2016
تناول الألياف Emptyالخميس 07 أبريل 2016, 1:38 am من طرف basem

» عاجل.. منشور: ضم علاوة 2011 على مرتب شهر ابريل الجارى وصرف بدل المعلم والاعتماد على اساسى 2015
تناول الألياف Emptyالخميس 07 أبريل 2016, 1:27 am من طرف basem

أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
لا يوجد مستخدم
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم

 

 تناول الألياف

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
noor
مشرف
مشرف
noor


عدد المساهمات : 457
نقاط : 1378
تاريخ التسجيل : 14/06/2011

تناول الألياف Empty
مُساهمةموضوع: تناول الألياف   تناول الألياف Emptyالسبت 26 يناير 2013, 12:48 am

تناول الألياف
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
أن تناول كمية من الألياف بين 25 الى 35 جراما يومياً يخفف من خطر الاصابة بأمراض السرطان وأمراض القلب، والسمنة، وداء السكري، والاسهال ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تناول الألياف
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» تناول البقول يقي من السرطان
» تناول المعلبات واللحوم الباردة بعد وضعها فى الثلاجة يسبب سرطان المعدة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اليوم الأول :: هل تعلم-
انتقل الى: